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Aufwärmprogramm Grog

Zu den schönsten Seiten des Winters gehören weiße Schneelandschaften, die immer eine gewisse Ruhe und Harmonie ausstrahlen. Lange Spaziergänge durch Wälder und Parks werden dadurch zu einem tollen Erlebnis.

Vor allem Naturliebhaber, Gassigeher und Wanderer bewegen sich trotz klirrender Kälte gern regelmäßig draußen. Doch so schön es an der frischen Luft auch ist, wenn man dann nach Haus kommt, freut man sich wieder auf die muckelige Wärme. Ein heißes Getränk, das den Körper auch von innen wärmt, ist da ideal!

Schwarztee-Grog

Eine Kombination, die hervorragend wärmt, ist diese: Einen Teelöffel Zitronen- oder Limettensaft, vier bis fünf Esslöffel braunen Rum und geriebene unbehandelte Zitronenschale in ein angewärmtes Glas geben. Das Ganze dann mit heißem Schwarztee auffüllen. Am besten schmeckt's mit Ostfriesentee, einer kräftigen Mischung, die aus bis zu zehn Schwarzteesorten, vor allem aus Assam, besteht. Nach eigenem Gusto mit Kandiszucker süßen und eine Zimtstange dazugeben.

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