Warum eine regelmäßige Pediküre so wichtig ist

Ihre Füße leisten täglich Schwerstarbeit, sie tragen Ihr gesamtes Körpergewicht, sind ständig in Bewegung und stecken häufig in engen Schuhen. Ohne ausreichende Pflege kann es schnell zu gesundheitlichen Problemen kommen:

• Hornhautbildung und Risse können Schmerzen und Infektionen verursachen
• Eingewachsene Zehennägel sind nicht nur unangenehm, sondern auch entzündungsgefährdet
• Pilzinfektionen entwickeln sich häufig durch mangelnde Fußpflege
• Druckstellen & Blasen entstehen leichter bei ungepflegter Haut

Eine professionelle oder gut durchgeführte Pediküre beugt diesen Problemen gezielt vor.

Tipps für die richtige Pediküre zuhause

Wenn Sie Ihre Füße selbst pflegen möchten, beachten Sie folgende Schritte:

1. Fußbad nehmen: Weichen Sie Ihre Füße ca. 10–15 Minuten in warmem Wasser ein (ggf. mit etwas Meersalz oder ätherischen Ölen).
2. Hornhaut entfernen: Nutzen Sie einen Bimsstein oder eine spezielle Feile, aber vermeiden Sie übermäßiges Abrubbeln. Zu starkes Entfernen der Hornhaut kann die Haut reizen, kleine Verletzungen verursachen und sogar dazu führen, dass sich noch mehr Hornhaut bildet, weil sich die Haut schützen will.
3. Nägel schneiden: Gerade schneiden, um eingewachsene Nägel zu vermeiden.
4. Nagelhaut pflegen: Schieben Sie die Nagelhaut vorsichtig zurück. Überstehende, abgestorbene Haut können Sie behutsam abschneiden. So beugen Sie Entzündungen vor und fördern ein gesundes Nagelwachstum.
5. Feilen statt schneiden: Verwenden Sie eine Feile, um die Ränder zu glätten. Das verhindert Einreißen und sorgt für eine saubere, gleichmäßige Nagelform.
6. Pflege auftragen: Fußcreme oder spezielle Fußbutter versorgen die Haut mit Feuchtigkeit. Für die Nägel selbst empfiehlt sich ein pflegendes Nagelöl. Es stärkt die Nagelstruktur und schützt vor dem Austrocknen und Splittern.

Zusätzlich empfiehlt sich eine pflegende, nicht fettende Creme gegen Schweißbildung oder Geruch. Sie sorgt für ein frisches Fußgefühl und beugt unangenehmen Gerüchen effektiv vor.

Nehmen Sie sich zuhause regelmäßig Zeit für eine sorgfältige Pediküre, Ihre Füße werden es Ihnen mit Gesundheit und Wohlbefinden danken. Oder gönnen Sie sich professionelle Pflege in einem spezialisierten Studio, um Ihre Fußgesundheit langfristig zu bewahren.

Lassen Sie sich auf unserem Instagram-Kanal von weiteren Tipps für gesunde und gepflegte Maniküre inspirieren.

Weitere interessante Beiträge finden Sie in unseren Rubriken „Generation Gesund„ und „Schicke Entdeckungen„

Der Beitrag Pediküre für Sie & Ihn: Gesundheit trifft Schönheit erschien zuerst auf SILVlife.

4 einfache Last-Minute-Geschenke für Muttertag zum Selbermachen

Last-Minute-Geschenke für Muttertag sind eine persönliche Art, der wichtigsten Frau im Leben eine besondere Freude zu machen. Diese DIY-Wellnessgeschenke lassen sich schnell und ohne großen Aufwand herstellen – ideal für alle, die kurz vor dem Muttertag noch nichts besorgt haben. Unsere vier Ideen für Last-Minute-Geschenke für Muttertag kombinieren Kreativität mit Achtsamkeit und sind ganz ohne Hektik umzusetzen.

1. Duftkerze mit ätherischen Ölen

Ein warmes Licht, ein sanfter Duft – mehr braucht es manchmal nicht, um den Tag ruhig ausklingen zu lassen. Diese aromatherapeutische Kerze ist ein ideales DIY-Wellnessgeschenk zum Muttertag.

Was Sie brauchen:
• Sojawachs (oder Kerzenreste)
• Ätherisches Öl (z. B. Orange & Vanille)
• Baumwoll-Docht
• Kleines Glas oder Tasse

So geht’s:
Wachs schmelzen, Duftöl einrühren, Docht im Glas fixieren, mit dem geschmolzenen Wachs auffüllen und auskühlen lassen. Wer mag, verziert das Glas mit einer kleinen Botschaft.

2. Aromaroller für die Handtasche

Ein weiteres schönes DIY-Wellnessgeschenk zum Muttertag ist ein kleiner Roll-on für unterwegs – ideal gegen Stress oder zur Erfrischung zwischendurch.

Was Sie brauchen:
• 10 ml Roll-on-Fläschchen
• etwas Jojobaöl oder Mandelöl
• Ätherisches Öl (z. B. Lavendel, Pfefferminze oder Rosenduft)

So geht’s:
Trägeröl mit 8–10 Tropfen ätherischem Öl mischen, in die Flasche füllen. Auf Schläfen oder Handgelenke auftragen – ein Moment der Ruhe für zwischendurch.

3. Wärmekissen mit Kräutern

Besonders bei Verspannungen oder an kühlen Tagen eine Wohltat – und einfach selbst gemacht.

Was Sie brauchen:
• Baumwollstoff (z. B. aus einem alten Kissenbezug)
• Getrockneter Lavendel, Kamille oder Rosmarin
• Reis oder Dinkelkörner

So geht’s:
Stoff zu einem Rechteck nähen, mit Reis-Kräuter-Mischung füllen, zunähen. In der Mikrowelle (1–2 Minuten) erwärmen – fertig ist das DIY-Wärmekissen.

4. Entspannendes Fußbad in der Tüte

Die Füße tragen uns durchs Leben – Zeit für eine Pause mit diesem Wellness-Verwöhnmoment.

Was Sie brauchen:
• 2 EL Natron
• 2 EL grobes Meersalz
• 5 Tropfen Pfefferminzöl
• 1 TL getrocknete Blüten (z. B. Ringelblume)

So geht’s:
Alles in eine schöne Papiertüte oder ein Organzasäckchen geben. Mit einem Etikett versehen: „Für müde Füße – bitte genießen“.

Fazit: Kleine Last-Minute-Geschenke mit großer Wirkung für Muttertag

Diese DIY-Wellnessgeschenke zum Muttertag zeigen auf liebevolle Weise: „Ich denke an dich – und an dein Wohlbefinden.“ Besonders für die Best Ager sind solche DIY-Wellnessgeschenke zum Muttertag nicht nur praktisch, sondern ein Ausdruck von Achtsamkeit und Wertschätzung. Das Beste: Alle Ideen lassen sich auch gemeinsam mit Enkelkindern oder Geschwistern umsetzen – als kleine Familienaktion mit großem Herz.

Noch mehr Inspiration für DIY-Wellnessgeschenke gesucht?

Auf unserem Instagram-Profil stellen wir weitere DIY-Ideen vor – inklusive Anleitung zum Nachmachen. Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit unseren DIY-Wellnessgeschenken zum Muttertag gerne in den Kommentaren!

Quellen:

https://warenpoint.de/blogs/ratgeber/entspannung-pur-diy-fussbad-fur-zuhause?srsltid=AfmBOoqK3llMQ-W89eTXDJVTm1896PL5pAzT9ayNhq-55OLLrRXRJlng
https://www.dm.at/inspiration-und-beratung/haushalt/diy-deko-ideen/diy-duftkerze-mit-aetherischen-oelen-880566
https://www.biomarkt.de/bio-wissen/querbeet/diy/
https://arianebrand.com/diy/aroma-roll-on-selber-machen/

https://stock.adobe.com/de/images/ingredients-and-tools-for-handmade-aroma-candles-organic-soy-wax-essential-oils-wicks-pots/448272916?prev_url=detail

Der Beitrag DIY-Wellnessgeschenke zum Muttertag erschien zuerst auf SILVlife.

Der Frühling steht vor der Tür, und es ist an der Zeit, die ersten Blumen in den Garten zu pflanzen. Der März ist ideal, um bestimmte Blumenarten zu setzen, die sich gut an die wechselhaften Temperaturen anpassen.

Blumen für den Garten im März

Zu den Blumen, die ihr im März in euren Garten pflanzen könnt, gehören unter anderem die Bergenie, der Fingerhut und die Fuchsie. Diese Pflanzen gedeihen gut im Garten und bringen mit ihren farbenfrohen Blüten eine lebendige Atmosphäre. Auch die Hosta, die Lupine und die Malve sind ideale Kandidaten, um euren Garten zu verschönern. Diese Blumen lieben halbschattige bis sonnige Plätze und können sich gut im Garten etablieren.

Die Skabiose ist ebenfalls eine tolle Wahl für den März. Sie ist pflegeleicht und zieht mit ihren zarten Blüten Bienen und Schmetterlinge an – perfekt für einen bienenfreundlichen Garten.

Einige Blumen für den Topf und Balkon

Wenn ihr keinen Garten habt, könnt ihr auch Blumen wie den Amarant, Chrysanthemen und Glockenrebe in Töpfen pflanzen. Diese eignen sich hervorragend für Balkone und Terrassen. Die Liebesheinblume und das Seifenkraut bringen ebenfalls Farbe und Fröhlichkeit auf eure Balkonkästen.

Pflege und Bewässerung

Alle diese Blumen benötigen regelmäßige Pflege, um gut zu gedeihen. Im März, wenn das Wetter noch wechselhaft ist, solltet ihr die Pflanzen etwa alle zwei bis drei Tage gießen, je nach Wetterlage. Bei trockenem Wetter kann das Gießen öfter nötig sein. Achte darauf, dass der Boden gut durchlässig ist, damit keine Staunässe entsteht, die zu Wurzelfäule führen kann.

Wusstet ihr, dass die Farben von Blüten eine besondere Bedeutung haben? Wenn ihr mehr darüber erfahren wollt, schaut auf unserem Instagram-Kanal vorbei!

Der Beitrag Blumen im März pflanzen: Der perfekte Start in den Frühling erschien zuerst auf SILVlife.

Pflanzenschutz: Schützen Sie empfindliche Pflanzen vor Frost, indem Sie sie mit Vlies oder speziellen Schutzhauben abdecken. Dies verhindert Erfrierungen und sorgt dafür, dass Ihre Blumen und Sträucher den Winter unbeschadet überstehen.

Mulchen: Eine dicke Mulchschicht um die Wurzeln Ihrer Pflanzen hilft, den Boden vor starken Frostperioden zu isolieren. Verwenden Sie organische Materialien wie Laub, Stroh oder Rindenmulch, um Feuchtigkeit zu speichern und die Wurzeln vor Kälte zu schützen.

Winterhartes Gemüse anbauen: Nutzen Sie den Winter, um winterharte Gemüsesorten wie Grünkohl, Rosenkohl oder Winterkarotten anzubauen. Diese Pflanzen können den Winter überstehen und bieten Ihnen im Frühling eine frühe Ernte.

Werkzeuge und Geräte pflegen: Reinigen Sie Ihre Gartenwerkzeuge gründlich und lagern Sie sie an einem trockenen Ort. Überprüfen Sie auch den Zustand Ihrer Gartengeräte und ersetzen Sie gegebenenfalls abgenutzte oder beschädigte Teile, damit Sie im Frühling bereit für die Gartenarbeit sind.

Kompostieren: Nutzen Sie Küchenabfälle und Gartenreste, um Kompost herzustellen. Ein guter Kompost liefert im Frühling wertvolle Nährstoffe für Ihre Pflanzen und verbessert die Bodenqualität.

Gehölze zurückschneiden: Ein sorgfältiger Rückschnitt von Gehölzen im Winter fördert ein gesundes Wachstum im Frühling. Entfernen Sie abgestorbene Äste und fördern Sie die Formgebung Ihrer Sträucher, Bäume und Rosen.

Durch die Umsetzung dieser winterfesten Gartenpflege-Tipps legen Sie den Grundstein für einen erfolgreichen Garten im Frühling. Denken Sie daran, dass jede Region unterschiedliche klimatische Bedingungen hat, daher ist es ratsam, sich an lokale Empfehlungen und Gegebenheiten anzupassen.

Weitere interessante Beiträge finden Sie in unserer Rubrik „Schicke Entdeckungen„

Der Beitrag Winterfeste Gartenpflege erschien zuerst auf SILVlife.

Mischhaut ist eine häufige Hautbeschaffenheit, bei der bestimmte Gesichtsbereiche fettig oder ölig sind, während andere trocken oder normal bleiben. Diese Kombination kann eine besondere Herausforderung bei der Hautpflege darstellen, da unterschiedliche Bedürfnisse beachtet werden müssen. In diesem Artikel werden wir uns mit Mischhaut befassen und drei Tipps für eine ausgewogene Hautpflege geben.

Sanfte Reinigung:
Die richtige Reinigung ist der erste Schritt zu einer gesunden Haut. Bei Mischhaut ist es wichtig, ein sanftes Reinigungsprodukt zu verwenden, das überschüssiges Öl und Schmutz entfernt, ohne die trockenen Bereiche auszutrocknen. Eine milde, pH-neutrale Gesichtsreinigung eignet sich gut, um die Haut gründlich zu reinigen, ohne sie zu irritieren. Vermeiden Sie aggressive Peelings oder zu starke Reinigungsmittel, da diese die Haut austrocknen und die Talgproduktion noch weiter anregen können.

Feuchtigkeit ausbalancieren:
Die Feuchtigkeitsversorgung der Mischhaut erfordert eine ausgewogene Herangehensweise. Verwenden Sie eine leichte, ölfreie Feuchtigkeitscreme, die die trockenen Bereiche mit Feuchtigkeit versorgt, ohne die fettigen Bereiche zu überlasten. Eine gelartige Textur ist oft ideal, da sie leicht und dennoch hydratisierend ist. Achten Sie darauf, Ihre Haut regelmäßig zu beobachten und die Feuchtigkeitscreme nach Bedarf anzupassen. Bei öligeren Bereichen können Sie auch auf mattierende Produkte zurückgreifen, um unerwünschten Glanz zu reduzieren.

Gezielte Behandlung:
Um sowohl fettige als auch trockene Hautbereiche zu pflegen, können gezielte Behandlungen verwendet werden. Bei fettigen Bereichen, wie der T-Zone (Stirn, Nase, Kinn), können Sie auf klärende oder talgregulierende Produkte zurückgreifen, um überschüssiges Öl zu reduzieren und Unreinheiten vorzubeugen. Für die trockenen Bereiche empfiehlt es sich, feuchtigkeitsspendende Seren oder Masken mit beruhigenden Inhaltsstoffen wie Aloe Vera oder Hyaluronsäure zu verwenden. Eine regelmäßige Anwendung dieser gezielten Behandlungen kann dazu beitragen, das Gleichgewicht Ihrer Haut zu fördern.

Fazit: Mischhaut erfordert eine spezielle Pflege, um das Gleichgewicht zwischen fettigen und trockenen Bereichen zu wahren. Mit einer sanften Reinigung, einer ausgewogenen Feuchtigkeitsversorgung und gezielten Behandlungen können Sie Ihre Mischhaut optimal pflegen. Experimentieren Sie mit verschiedenen Produkten und beobachten Sie die Reaktion Ihrer Haut, um die für Sie passende Routine zu finden. Denken Sie daran, dass Konsistenz und Geduld entscheidend sind, um langfristige Ergebnisse zu erzielen und eine gesunde Haut zu erhalten.

Weitere interessante Beiträge finden Sie in unserer Rubrik „Generation Gesund„

Der Beitrag Mischhaut erschien zuerst auf SILVlife.

Haltbarkeitsangaben auf der Produktverpackung

2005 wurde in Deutschland beschlossen, dass Kosmetikhersteller die Haltbarkeit ihrer Produkte auf den Verpackungen kennzeichnen müssen. So gibt z. B. ein Cremetiegel mit dem Zeichen „12M“ an, dass das Produkt geöffnet zwölf Monate haltbar ist. Für Produkte, die nach ihrer Produktion weniger als 30 Monate haltbar sind, müssen Hersteller ein konkretes Mindesthaltbarkeitsdatum angeben. Achtung: Produkte, die viel Sonneneinstrahlung, Feuchtigkeit oder Wärme ausgesetzt sind, können auch schon vor der abgedruckten Frist ablaufen. Daher sollten Kosmetika nach Möglichkeiten richtig gelagert werden – vor Sonne oder Heizungswärme geschützt.

Woran erkenne ich, ob ein Pflegeprodukt abgelaufen ist?

Als Faustregel gilt: Sobald sich Veränderungen in der Farbe, Konsistenz oder am Duft bemerkbar machen, muss das Produkt umgehend entsorgt werden. Beo Ölen merkt man das am intensiven Geruch. Alte Cremes wiederum ändern häufig ihre Farben.

Körper- und Gesichtspflege: so lange halten Cremes, Seren und Öle

GESICHTS- UND KÖRPERSPRACHES

Geöffnete Cremes für Gesicht und auch Körper sollten spätestens nach einem Jahr entsorgt werden. Für Sonnencremes gilt ebenfalls: nach Öffnung innerhalb von 12 Monaten aufbrauchen. Ansonsten können diese zu Hautirritationen und Sonnenbrände aufgrund von mangelnder Wirkung führen.

SEREN UND ÖLE

Auch Seren und Öle sind nicht ewig haltbar. Aufgrund der teilweise leicht verderblichen Inhaltsstoffe, die für Anti Aging oder Feuchtigkeitsspende verwendet werden, halten Seren und Öle meist nur sechs bis zwölf Monate. Ebenso sind Gesichts-Pflegeprodukte zum Abschminken und Reinigen wie Toner und Cleanser nach dem Öffnen lediglich sechs bis zwölf Monate haltbar und sollten daher schnellstmöglich aufgebraucht werden.

Weitere interessante Beiträge wie „Pflegeprodukte: Haltbarkeitsdauer von Kosmetika“ finden Sie in unserer Rubrik „Generation Gesund„

Der Beitrag Pflegeprodukte: Haltbarkeitsdauer von Kosmetika erschien zuerst auf SILVlife.

Haare waschen, Haarkur in Längen und Spitzen einarbeiten, eine Gesichtsmaske auftragen, die Lieblingsduftkerze anzünden und rauf aufs Sofa. Einkuscheln und einfach mal eine halbe Stunde entspannen – eine verlockende Vorstellung. Wie wäre es, wenn Sie sich ab sofort einmal pro Woche diese kleine Auszeit nur für sich gönnen? Eine Kur oder Maske als Pflege der Haare empfiehlt sich bei gefärbtem, dauergewelltem, trockenem, glanzlosem oder sprödem Haar. Und zum Wechsel der Jahreszeiten. Mit Beginn der Heizungssaison braucht das Haar mehr Feuchtigkeit, da es durch Temperaturschwankungen, das Tragen von Schals und Mützen ebenfalls austrocknet
und die Enden Spliss bekommen können. Auch während hormoneller Umstellungen wie in den Wechseljahren kann regelmäßige Extrapflege dünner werdende Haare in ihrer Struktur verbessern.

Feuchtigkeit tut jedem Haar gut

Damit die Kur ihre Wirkung besonders gut entfalten kann, eignet sich Wärme. Dazu die Maske ins handtuchtrockene Haar einarbeiten. Mit einem Handtuchturban umwickeln und eine halbe Stunde einwirken lassen. Inhaltsstoffe wie Pflanzen- und Nussöle, Sheabutter, Panthenol, Urea, Aloe Vera und Hyaluronsäure sind Ingredienzen, die dank Fetten und Feuchthaltefaktoren eine pflegende Wirkung erzielen. Wer seine Haarkur mit einer Extraportion an pflegenden Fetten anreichern möchte, kann dies beispielsweise mit ein paar Tropfen Öl wie Kokos-, Oliven-, Mandel- oder speziellem Haaröl, zum Beispiel von Weleda, Rausch oder René Furterer aus der Apotheke, tun. Einfach mit der Maske mischen, los geht’s.

Ein Serum fürs Haar – gibt es das?

So wie für die Haut gibt es auch zur täglichen Pflege der Haare spezielle Seren und Haartagescremes, zum Beispiel Keratin Serum von ahuhu aus dem Internet oder feuchtigkeitsspendende Haartagescreme mit 7 Pflanzen von Phyto aus der Apotheke. Sie helfen, effektiv vor Spliss zu schützen, verleihen eine Extraportion Feuchtigkeit oder bändigen ungeliebte Krause (Frizz). Dabei sind solche Elixiere sehr ergiebig, deshalb reichen ein bis drei Tropfen, die je nach Bedürfnis in Längen und Spitzen eingearbeitet werden. Es sind Leave-in-Produkte, die nicht ausgespült werden. Schnell werden Sie erleben, wie gut das Ihren Haaren tut, und schöne Haare machen bekanntlich zufrieden.

Weitere interessante Beiträge finden Sie in unserer Rubrik „Schicke Entdeckungen„

Der Beitrag Pflege für die Haare – ganz einfach zu Hause erschien zuerst auf SILVlife.

3 Tipps für gut gepflegte Haut in Winter

1. Eine lange, heiße Dusche ist bei kalten Außentemperaturen zwar besonders verlockend, aber im Sinne der Hautgesundheit nicht empfehlenswert. Das Wasser greift die schützende Fettschicht der Haut an, sodass diese oft empfindlich reagiert, juckt und schuppt. Daher besser nicht länger als 10 Minuten unter der Brause stehen und die Temperatur lauwarm halten.

2. Das tägliche Eincremen gehört zur Bodycare im Winter einfach dazu. Ideal sind Pflegeprodukte, die auf einer Wasser-in-Öl-Basis beruhen und milde Pflegesubstanzen enthalten. Öle und Wachse bilden eine schützende Schicht auf der Haut, die Kälte, Nässe und Wind abweist. Moisturizer sorgen für die akute und nachhaltige Befeuchtung.

3. Die Augenpartie benötigt bei trockener Heizungsluft eine Extraportion Aufmerksamkeit. Sie ist empfindlich und neigt verstärkt zu Trockenheit und Faltenbildung. Eine passende Augenpflege kann abends sanft um die Augen getupft werden und so über Nacht einwirken.

Weitere interessante Beiträge finden Sie in unserer Rubrik „Schicke Entdeckungen„

Der Beitrag BODYCARE IM WINTER – Tipps für sensible Haut erschien zuerst auf SILVlife.

Moderne Seifen und feste Stücke zur Haarwäsche, für die Gesichtsreinigung und als Ersatz für klassisches Duschgel liegen im Trend. Sie sind umweltfreundlich verpackt, enthalten meist nur wenige schädliche Inhaltsstoffe. Dabei halten sie lange und sind preisgünstig.

SEIFE ZUM HAARE WASCHEN

Haarseife ist im Grunde ein klassisches Produkt, was nun wieder neu entdeckt und von zahlreichen Herstellern angeboten wird. Seifenstücke, die zum Haarewaschen konzipiert sind, bestehen aus gesiedeter Seife. Manche Hersteller geben auf ihren Verpackungen an, dass sie auch zum Säubern des gesamten Körpers geeignet sind. Die Blöcke bestehen aus Grundzutaten wie Fett und Lauge. Bei der Herstellung werden sie miteinander verseift. Je nach verwendetem Fett, meistens Pflanzenöl, ist sie unterschiedlich stark rückfettend. Des Weiteren kommen ätherische Öle, Pflanzenauszüge oder Parfümöle in die Masse.

TRENDPRODUKT FESTES SHAMPOO

Sie unterscheiden sich von Haarseife, da sie praktisch ein Shampoo in fester Form sind. Oft enthalten sie Tenside, die beim Shampoonieren für den Schaum zuständig sind. Bei festen Stücken werden pflanzliche Fette und Öle und je nach Sorte Pflanzenauszüge miteinander vermischt und in eine Form gepresst. Seife und Shampoostücke kommen mit weit weniger Zutaten aus als herkömmliche, flüssige Shampoos. Meist eignen sie sich auch für Veganer, sind komplett tierversuchsfrei und enthalten weder Konservierungsstoffe wie Parabene noch Silikone oder Palmöl. Neben Shampoos gibt es mittlerweile auch Duschgele als feste Stücke, ebenso wie Produkte zur Gesichtsreinigung. Erhältlich sind sie in Apotheken, in Bio- und Drogeriemärkten. Empfehlenswert sind Produkte, die aus wenigen Zutaten hergestellt sind.
Dazu lohnt sich ein Blick auf die Zusammensetzung (INCI-Liste) auf der Pappschachtel oder Banderole der Produkte.

Unsere Praxistipps:

Feste Stücke zur Haar- und Körperpflege sind eine lohnende Sache. Nicht nur der Umwelt zuliebe, sondern auch dank ihres sparsamen Verbrauchs und niedriger Preise. Mehr noch: Sie passen bei Reisen problemlos ins Handgepäck, sind leicht und nehmen kaum Platz ein. Damit Sie lange etwas von Ihrem Produkt haben, legen Sie die festen Stücke in eine Seifenschale oder -dose und lagern sie außerhalb der Dusche. Sonst weichen sie in der feuchten Umgebung schnell auf. Manche Hersteller bieten dazu auch kleine Netze an, mit denen sich die Stücke einfach neben der Dusche aufhängen lassen.
Zur Anwendung Haare gründlich nass machen, das feste Stück mit den Händen aufschäumen und von der Kopfhaut bis in die Spitzen verteilen. Besser klappt es, die Seife zu befeuchten und damit direkt übers Haar zu gleiten. Seifige Produkte schäumen dabei weniger als festes Shampoo. Einmassieren und gründlich auswaschen. Die Haare quietschen vor Sauberkeit und das Gefühl auf dem Kopf ist frisch und sauber. Insbesondere bei Haarseife empfiehlt es sich im Anschluss keine herkömmliche Pflegespülung und am besten keine Produkte mit Silikonen oder anderen Filmbildnern zu verwenden. Mischen Sie nach der Haarwäsche drei Esslöffel Obstessig oder Zitronensaft mit einem Liter Wasser und spülen die Haare damit. Das verleiht Glanz und entfernt seifige Rückstände.

Weitere interessante Beiträge finden Sie in unserer Rubrik „Schicke Entdeckungen„

Der Beitrag Der Trend zu festen Stücken für Haut & Haar erschien zuerst auf SILVlife.

Bei Sonnenbrand

Ist die Haut nach einem Sonnenbrand gereizt einfach ein Aloe-Vera-Gel zum Beispiel von Lavera auftragen. Es kühlt, erfrischt angenehm, spendet Feuchtigkeit und hilft beim schnelleren Abklingen. Doch auch die Wundheilung wird durch die Heilpflanze beschleunigt.

Gel für Gesicht und Haut

Das Gel bietet sich als feuchtigkeitsspendendes Serum für Gesicht, Hals und Dekolleté an. Einfach einen Klecks vor der Gesichtspflege auftragen oder mit der Creme mischen.

Produkte aus der Apotheke

Aloe Vera Produkte aus der Apotheke wie Saft, Gel, Lotionen, Kapseln und kosmetische sowie medizinische Produkte sind gesetzlich sehr gut geprüft, gesundheitlich und hygienisch unbedenklich.

Nahrungsergänzungsmittel

Nahrungsergänzungsmittel aus ungeschälten Aloe-Blättern enthalten Aloin und Aloe Emodin. Laut Europäischer Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) können sie krebserregend und schädlich für das Erbgut sein. Angeboten werden sie meist im Internet.

Geläufige Bezeichnungen

In der Zutatenliste von Kosmetikprodukten heißt Aloe Vera: Aloe Barbadensis oder Aloe Vera Barbadensis Miller. Empfehlenswert sind Naturkosmetikprodukte, z. B. von Santaverde, Logona oder Urtekram. Sie sind frei von künstlichen Duft- und Konservierungsstoffen und eignen sich für sehr empfindliche und allergische Haut.

Weitere interessante Beiträge finden Sie in unserer Rubrik „Schicke Entdeckungen„

Der Beitrag Fünf wichtige Fakten zu Aloe Vera. erschien zuerst auf SILVlife.