Die Generation Ihrer Eltern in den 1960ern

Ihre Eltern haben wahrscheinlich das Wirtschaftswunder erlebt. Damals war ein Eigenheim für viele ein Lebensziel. Mit viel Fleiß, Sparsamkeit und Unterstützung der Familie konnten sie sich diesen Traum oft erfüllen:

• Eigenheim: In den 60ern waren rund 50 Monatsgehälter nötig, um ein Einfamilienhaus zu kaufen.
• Auto: Ein VW Käfer kostete etwa 2,5 Monatsgehälter – für viele Familien das erste eigene Auto, nach Jahren des Sparens.

Die Best Ager-Generation ab den 1980ern

Wer heute 45+ ist, startete in einer Zeit des Aufbruchs. Ein eigenes Haus blieb ein großes Ziel, war aber oft erreichbar mit Geduld, doppeltem Einkommen, etwas Glück und niedrigen Zinsen:

• Eigenheim: Die Preise stiegen langsam. Dank besserer Finanzierung war es für viele machbar.
• Auto: Das erste eigene Auto war wesentlich leichter zugänglich als bei den Eltern, oft zum Start ins Berufsleben.

Junge Erwachsene heute

Für die jungen Generationen sind die Hürden deutlich gestiegen:

• Eigenheim: Für ein Haus sind inzwischen etwa 167 Monatsgehälter nötig. Das bedeutet: Mehr Sparzeit, höhere Kredite und Unsicherheit durch steigende Preise.
• Auto: Ein VW Golf kostet heute rund 11 Monatsgehälter, fast das Vierfache im Vergleich zu früheren Generationen.

Was steckt hinter dem Unterschied?

Die Einkommen sind zwar gestiegen, aber die Preise für Immobilien und Autos sind viel schneller gewachsen. Während Alltagsprodukte günstig(er) wurden, explodierten beim Wohnen und beim Auto die Kosten. Daraus ergibt sich: Junge Erwachsene können sich heute mit durchschnittlichem Gehalt deutlich weniger leisten als die Generation 45+ und deren Eltern damals.

Wie können Best Ager unterstützen?

Der offene Austausch dieses Wandels der Kaufkraft, in der Familie hilft, gegenseitiges Verständnis zu fördern und gemeinsam Lösungen zu finden. Teilen Sie Ihre Erfahrungen! So werden Unterschiede und Gemeinsamkeiten verständlich und Sie stärken das Miteinander der Generationen.

Tipp: Nutzen Sie Ihre Erfahrung aus früheren Zeiten und sprechen Sie mit Ihren Kindern und Enkeln darüber, wie Sie damals Haus oder Auto finanzieren konnten. So fördern Sie den Generationendialog!

Quellen Kaufkraft im Wandel:

https://www.kaeferblog.com/was-hat-ein-vw-kaefer-1960-gekostet
https://de.statista.com/statistik/daten/studie/1450003/umfrage/jaehrliche-entwicklung-des-greix-nach-wohnsegmenten/
https://www.bpb.de/themen/arbeit/arbeitsmarktpolitik/322503/lohnentwicklung-in-deutschland-und-europa/
https://de.statista.com/themen/293/durchschnittseinkommen/

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Die bevorstehenden Feiertage sind eine großartige Gelegenheit, Zeit mit den jüngsten Enkeln zu verbringen und Jung und Alt gleichermaßen zu erfreuen. Sie suchen nach einer unterhaltsamen Aktivität, die speziell auf die Bedürfnisse und Vorlieben der jüngeren Generation zugeschnitten ist? Dann könnte ein Besuch in Kindervergnügungsparks genau das Richtige sein. Diese liebevoll gestalteten Parks bieten eine Vielzahl von Attraktionen und Aktivitäten, die darauf abzielen, Kindern jeden Alters ein unvergessliches Erlebnis zu bieten.

Im Folgenden finden Sie einige Beispiele für solche Kindervergnügungsparks , die sich perfekt für einen Ausflug mit Ihren Enkelkindern eignen.

Der PLAYMOBIL FunPark in Zirndorf

Der PLAYMOBIL FunPark in Zirndorf, in der Nähe von Nürnberg, ist ein aufregendes Ausflugsziel für die ganze Familie! Hier können Enkelkinder in die riesigen PLAYMOBIL-Spielwelten eintauchen und unbegrenzten Spiel- und Kletterspaß auf insgesamt 90.000 Quadratmetern erleben. Der Park bietet eine Vielzahl von Spielbereichen, Fahrgeschäften und Aktivitäten, die auf den berühmten Playmobil-Spielzeugen basieren – sowohl drinnen als auch draußen.
Zur Website: Startseite – Playmobil FunPark (playmobil-funpark.de)

Irrland in Twisteden

Irrland, Europas größte Bauernhof-Erlebnisoase, bietet ein unvergleichliches Erlebnis für Kinder bis 12 Jahren. Ursprünglich aus einem Bauernhof mit Maislabyrinth entstanden, hat sich der Park über die Jahre zu einem vielfältigen Erholungsort entwickelt. Egal ob bei Sonnenschein oder Regen, Irrland hat für jeden etwas zu bieten! Mit über 90 Spiel- und Aktionsmöglichkeiten, darunter Indoor-Kletterwelten, Kleinkinderspielbereichen und dem größten Wintergarten am Niederrhein, ist Irrland der perfekte All-Wetter-Park. Hier können Kinder im Heu und Stroh herumtoben, im Wasser spielen und planschen, bauen und experimentieren oder sich in Labyrinthen verirren.
Zur Website: Irrland – Der Freizeitpark für Familien mit Kindern bis 12 Jahre

Erlebnispark Ziegenhagen in Witzenhausen

Der Erlebnispark Ziegenhagen in Hessen, früher bekannt als „Märchen-Zoo“, ist ein wahrhaft magischer Ort, der Besucher in eine märchenhafte Welt voller Abenteuer und Zauber entführt. Die liebevoll gestaltete Märchenwelt ist von dichten Wäldern umgeben, die teilweise zum Naturpark „Frau-Holle Land“ gehören. Diese idyllische Umgebung macht den Park zu einem Paradies für Groß und Klein, wo Besucher in die Welt der Märchen eintauchen und unvergessliche Momente erleben können. Ob durch die geheimnisvollen Wälder streifend oder die verschiedenen Attraktionen erkundend, im Erlebnispark Ziegenhagen gibt es für jeden Besucher etwas zu entdecken und zu erleben.
Zur Website: Der Park – Erlebnispark Ziegenhagen (erlebnispark-ziegenhagen.de)

Erse Park in Uetze

Im Norden Deutschlands lockt der Erse Park in Uetze junge Abenteurer zu einem einzigartigen Erlebnis. Familien dürfen sich im Naturpark Uetze in Niedersachsen auf eine zauberhafte Reise freuen. Themengebiete wie die „Urzeitwelt“, das Drachenland und das Saurierland bieten eine liebevoll gestaltete und kinderfreundliche Atmosphäre mit über 40 Attraktionen. Während einer entspannten Kanufahrt gleiten Besucher an lebensgroßen Dinosauriern vorbei, und das historische Riesenrad gewährt einen Blick auf einen märchenhaften Wald.
Zur Website: Erse Park Uetze I Der Natur- und Freizeitpark in der Region Hannover

Tier-und Erlebnispark Waltersdorf

Der Tier-Erlebnispark Waltersdorf in Brandenburg ist weit mehr als ein gewöhnlicher Freizeitpark – er ist ein wahres Abenteuerland für Kinder und Familien. Eine einzigartige Mischung aus Zoo, Zirkus und Hüpfburgen erwartet die Besucher. Vom Riesen-Hüpfburgenland bis zum Streichelzoo, von der faszinierenden Begegnung mit großen Tieren bis zum unvergesslichen Pony- und Kamelreiten – der Tier-Erlebnispark Waltersdorf bietet für jeden Besucher ein breites Spektrum an spannenden Aktivitäten und unvergesslichen Erlebnissen.
Zur Website: Tier-Erlebnispark Waltersdorf (tiererlebnispark.de)

Sie interessieren sich für weitere Artikel wie „Kindervergnügungsparks – 5 Tipps für einen Ausflug mit Ihren Enkelkindern“? Dann lassen Sie sich doch auf unserer Website mit anderen Ausflugtipps inspirieren: Mobilität Archive – SCHÖNE JAHRE (schoenejahre.de)

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Mit dem Aufkommen des Frühlings erblüht die Natur zu neuem Leben und bietet zahlreiche Möglichkeiten für Aktivitäten im Freien. Gerade für Großeltern ist dies doch eine perfekte Gelegenheit, gemeinsam mit ihren Enkelkindern die Schönheit der Natur zu erkunden und zu genießen.

Von üppigen Gärten bis hin zu grünen Wäldern gibt es eine Fülle an Erlebnissen zu entdecken. Diese Jahreszeit lädt dazu ein, gemeinsame Aktivitäten zu unternehmen, die die Generationen verbinden und unvergessliche Erinnerungen schaffen können. Warum nicht gemeinsam mit den Enkelkindern Naturmaterialien sammeln, um damit zu basteln oder zu bauen und so kostbare Momente zu teilen?

Hier erhalten Sie 5 Inspirationen, um mit Naturmaterialien zu basteln und zu bauen:

Blumenkränze basteln:
Sammeln Sie Blumen und Blätter aus der Natur und verwenden Sie sie, um gemeinsam schöne Blumenkränze zu basteln. Dies ist eine kreative und entspannende Idee, die die Bindung zwischen Großeltern und Enkelkindern stärken kann.

Insektenhotel bauen:
Nutzen Sie natürliche Materialien wie Holz, Zweige, Stroh und Tannenzapfen, um gemeinsam ein Insektenhotel zu bauen. Dies ist nicht nur ein lehrreiches Vorhaben, sondern bietet auch Gelegenheit, einen Beitrag zum Naturschutz zu leisten, indem Sie einen sicheren Lebensraum für Insekten schaffen.

Naturmandalas gestalten:
Sammeln Sie bunte Blumenblätter, Steine, Zweige und andere Naturmaterialien und arrangieren Sie sie gemeinsam zu kunstvollen Mandalas auf dem Boden oder auf einem Tablett. Diese harmonischen Kunstwerke sind nicht nur schön anzusehen, sondern es fördert auch die Kreativität.

Steine bemalen:
Das Bemalen von Steinen ist eine abwechslungsreiche und beruhigende Aktivität, die aktuell sehr beliebt ist. Mit etwas Farbe, Pinseln und Fantasie können gewöhnliche Steine zu kleinen Kunstwerken verwandelt werden. Hierfür können Sie z.B. Acrylstifte oder Lackmarker verwenden.

Blattabdrücke machen:

Sammeln Sie verschiedene Blätter aus der Natur und verwenden Sie sie, um Abdrücke auf Papier zu machen. Dazu können Sie z.B. Wasserfarben verwenden, um die Muster und Texturen der Blätter festzuhalten. Dies ist eine einfache, aber unterhaltsame Aktivität, die die Sinne anspricht und die Verbindung zur Natur stärkt.

Ihnen gefällt dieser Artikel? Ähnliche Beitrage wie „Basteln und Bauen mit Naturmaterialien“ finden Sie auch online unter Familiensachen Archive – SCHÖNE JAHRE (schoenejahre.de)

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Werte und Wünsche weitergeben

Eigene Kinder hat Edith Rose nie gehabt. Als Kinderärztin konnte sie jüngeren Generationen aber schon viel mitgeben. „Mit der Rente wollte ich mich weiter engagieren,“ erklärt sie. Sie entdeckt den SOS-Kinderdorf e.V. für sich und lernt bei einem ihrer vielen Besuche den damals 12-jährigen Mirco kennen – für beide der Beginn einer besonderen Freundschaft. Edith Rose besucht den Jungen nun regelmäßig und hilft ihm bei den Hausaufgaben. „Ich wollte, dass Mirco die gleichen Chancen wie alle anderen hat,“ erzählt sie. Als Mirco die Realschule beendet, motiviert sie ihn zu einer Ausbildung zum Krankenpfleger.

Der Nachlass in den besten Händen

Auch über ihre eigene Zukunft macht sich Edith Rose viele Gedanken. Nach einem persönlichen Beratungsgespräch beschließt sie, den SOS-Kinderdorf e.V. als rechtmäßigen Erben einzusetzen. Da der SOS-Kinderdorf e.V. als gemeinnütziger Verein von der Erbschaftssteuer befreit ist, kommt ihr Erbe ungeschmälert bei benachteiligten Kindern und Familien an. Auch die Gewissheit, dass sich der Verein bis ins Detail sorgsam um ihren letzten Willen kümmert, gibt ihr schon heute ein gutes Gefühl.

Im Nachlass-Ratgeber erfahren Sie alles Wissenswerte zum deutschen Erbrecht – und worauf es beim gemeinnützigen Vererben ankommt. Er ist kostenlos als Download und als Print-Version verfügbar.

Mit dem Nachlass-Ratgeber rundum informiert

Beschäftigen Sie sich auch gerade mit Ihrem Erbe? Als Orientierungshilfe bietet der Nachlass-Ratgeber des SOS-Kinderdorf e.V. einen ersten Einblick ins deutsche Erbrecht und gibt Antworten auf die wichtigsten Fragen. Warum ein Testament sinnvoll ist und was es bei der Testamentserstellung alles zu beachten gilt, erfahren Sie unter
sos-kinderdorf.de/nachlass-ratgeber.

Namen, Abbildungen und biografische Details sind zum Schutz der Privatsphäre geändert.

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Etwa ein Drittel Strom verbrauchen wir für unsere Kommunikation und Unterhaltung wie Fernseher, Computer, Spielekonsolen und Co. Hier lohnt es sich also besonders auf effiziente Geräte zu setzen.

Typische Stromfresser sind außerdem alte Haushaltsgeräte wie Waschmaschine, Kühlschrank und Gefriergerät. Nach etwas 10 bis 15 Jahren kann man hier über einen Neukauf nachdenken.

Auch die Stand-by-Funktion eines Gerätes verbraucht zumeist noch Strom. Ganz Abschalten oder Ausstecken bei Nichtverwendung lohnt sich daher fast immer.

Kleine Stromspartipps mit großer Wirkung:

1. Stellen Sie Temperatur im Kühlschrank richtig ein. 7 °C sind oft ausreichend. Wird die Temperatur um nur 1 °C niedriger gestellt, steigt der Stromverbrauch bereits um 6%.
2. Tauen Sie das Gefrierfach ab, sobald sich Eis ansammelt.
3. Nutzen Sie die Eco-Programme von Spül- und Waschmaschine oder möglichst niedrige Temperaturen. Vermeiden Sie Kurzprogramme und beladen möglichst jeden Waschgang voll.
4. Kochen Sie nur so viel Wasser, wie Sie tatsächlich benötigen. Das Erhitzen kleiner Mengen im Wasserkocher anstelle des Topfes spart ebenso Energie.
5. Beim Backen mit Umluft können Sie etwa 15 % Energie im Vergleich zu Ober- und Unterhitze sparen. Außerdem muss der Backofen nur in den wenigsten Fällen vorgeheizt werden.
6. Schalten Sie Steckerleisten und den WLAN-Router aus, wenn Sie eine Zeit lang nicht benötigt werden (z. B. in der Nacht) oder wenn Sie das Haus verlassen.
7. Stellen Sie bei technischen Geräten eine geringere Helligkeit ein.
8. Nutzen Sie einen Laptop anstelle des Computers – die portablen Geräte verbrauchen viel wenig weniger Strom.
9. Ziehen Sie Landgeräte nach dem fertigen Aufladen aus der Steckdose.
10. Verwenden Sie die Energiespar- oder Ruhemodus beim Computer. Achtung: Ein Bildschirmschoner ist keine Energiesparmaßnahme, da der Monitor und die Grafikkarte des PCs gerade bei bunten Bewegtbildern mehr Strom benötigen.
11. Drehen Sie die Heizung beim Verlassen des Hauses runter – allerdings nicht auf null. Das Reduzieren der Raumtemperatur um ein bis drei Grad lohnt sich bereits bei einer Abwesenheit von drei bis vier Stunden. Bei energieoptimierten, gut gedämmten Häusern empfiehlt es sich dagegen, konstant, aber mit vergleichsweise niedrigen Temperaturen durchzuziehen.

Weitere interessante Beiträge wie „LICHT AUS, GELD AN: EINFACHE STROMSPARTIPPS FÜR DEN ALLTAG“ finden Sie in unserer Rubrik Familiensachen!

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Oma möchte lese, Papa möchte wandern, die Kinder wollen schwimmen – wenn mehrere Generationen gemeinsam Urlaub machen, kann das schnell im Chaos enden. Muss es aber nicht, es kommt lediglich auf die richtige Planung an. Denn der Mehr-Generationen-Urlaub wird immer beliebter und bietet eine Basis für viele gemeinsame, schöne Erinnerungen. Doch wie gelingt ein solcher Familienurlaub?

DIE RICHTIGE PLANUNG IST DAS A UND O

Damit die Mehr-Generationen-Reise problemlos starten kann, sollten Familien bei der Planung einiges beachten. Folgende Fragen sollten im Vorfeld geklärt sein:

1. Wo soll es hingehen?

Die Entscheidung sollte gemeinsam und gut überlegt werden. Hilfreich Faustregel: nicht zu lange und nicht zu weit weg! Daher fällt die Reise mit mehr Generationen oft auf ein näheres Reiseziel. Orte mit Seen oder Bergen in der Nähe bieten z. B. viel Abwechslung für jedes Alter.

2. Wie soll der Tagesablauf aussehen?

Es kann helfen, wenn vor der Reise geklärt wird, ob auch jeder Tag gemeinsam verbracht werden soll. So kann beispielsweise darüber gesprochen werden, ob bestimmte Aktivitäten getrennt voneinander geplant werden oder man auch jeden Tag gemeinsam zu Abend isst.

3. Welche Unterkunft ist am besten?

Mit der Unterkunft sollte jedes Familienmitglied einverstanden sein. Ferienwohnungen bieten meist genügend Platz für Rückzugsorte, Hotels hingegen haben den Vorteil, besser auch mal eigene Wege zu gehen. Eine fahrende Unterkunft (z. B. einem Caravan) ist dann zu empfehlen, wenn man es schon gewohnt ist, unter einem Dach zu wohnen.

Eine fahrende Unterkunft – Tipps für das Familien-Camping

Eine Möglichkeit ist der Familienurlaub im Wohnmobil oder Caravan. Aber passt eine Camping-Reise überhaupt zu der eigenen Familie? Wenn man gerne viele neue Dinge erlebt, aber nicht ständig die Unterkunft wechseln möchte, dann auf jeden Fall!

Auf der Suche nach der passenden mobilen Unterkunft ist die Auswahl heutzutage groß. Je nach Bedürfnissen wird die Wahl zwischen eigenem Wohnmobil (bzw. Camper) und Wohnwagen (bzw. Caravan) getroffen. Hier ist der wesentliche Unterschied der Antrieb, denn ein Caravan benötigt ein Zugfahrzeug. Im Camper sind Wohnbereich und Fahrraum nicht voneinander getrennt, weshalb sich die Kinder oder Großeltern beispielsweise auch während der Fahrt auch im Wohnraum aufhalten können.

3 TIPPS für die Campingreise mit der Familie:

TIPP 1: Weniger ist mehr!

Man sollte versuchen, nur notwendige Dinge einzupacken, da alles anders Platz wegnimmt. Da man mit dem Caravan die meiste Zeit in der Natur ist und diese genug Aktivitäten bietet, kann beispielsweise auf sperrige Spielzeuge verzichtet werden.

TIPP 2: Flexibel bleiben!

Wenn Stellplätze plötzlich belegt sind, die Sie in der vorher geplanten Route ansteuern wollten, können Apps (z. B. Park4Night) helfen, einen alternativen Stellplatz für die Nacht zu finden.

TIPP 3: Abenteuerliche Stellplätze suchen!

Besonders für Kinder ist es spannend, wenn die Zelte nicht nur auf gängigen Campingplätzen aufgeschlagen werden. Es gibt mittlerweile viele Möglichkeiten – z. B. die Übernachtungen auf einem Bauernhof – die nicht nur Kinderherzen höher schlagen lässt.

Camper oder Caravan?

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Adventskalender für die Familie

Ob Groß oder Klein: Über einen Adventskalender freut sich wirklich jeder. und damit auch wirklich alle etwas davon haben, ist ein gemeinsamer Kalender besonders gut geeignet. Als Paar zum Beispiel kann man sich einen Kalender aufteilen und jeweils 12 Türchen befüllen. Das ist weniger Aufwand, macht Spaß und beide können sich über schöne Überraschungen in der Adventszeit freuen. Doch womit kann der Kalender befüllt werden? Wie wäre es neben der Lieblingsschokolade mit der Lieblingszeitschrift, einem Gutschein für einen gemeinsamen Kochabend oder Frühstück ans Bett? Auch ein Badeöl zur Entspannung in der stressigen Vorweihnachtszeit kann ein Türchen sein.

Weihnachtsfenster gemeinsam gestalten

Was auch in diesem Jahr nicht fehlen darf, sind dekorierte Weihnachtsfenster. Dabei sind der Kreativität keine Grenzen gesetzt und man kann das gemeinsame Zuhause in eine weihnachtnachtliche Wohlfühloase. Das geht zum Beispiel mit einer schönen Winterlandschaft auf der Fensterbank. die mit Tannenzweigen, einer Lichterkette und Weihnachtshäusern dekoriert ist. Es geht aber auch noch individueller. Mit Fensterstiften kann ein Bild oder Muster direkt auf das Fenster gemalt werden. Das geht auch mit verschiedenen Vorlagen aus dem Internet und macht der ganzen Familie Spaß.

Adventskranz selbst basteln

Wer die Adventszeit mit einem passenden Adventskranz einläuten möchte, kann auch hier kreativ werden und dies zu einem festen Familienritual machen. Zum Beispiel mit den Kindern oder Ekelkindern. Für einen Klassischen Adventskranz mit Zweigen benötigt man einen Kranz aus Styropor oder Stroh, Tannenzweige, grünen Draht, eine Gartenschere, Kerzen und Kerzenhalten sowie Dekoration. Wer eine besonders moderne Variant des Adventskranzes binden möchte, kann auf Trockenblumen zurückgreifen. Dafür eignen sich vor allem Eukalyptusblätter, Rittersporn, Schleierkraut und auch lange Gräser wie Pampasgras. Am besten einen hellen Draht verwenden und die Blumen vorsichtig zusammenbinden, da Trockenpflanzen viel empfindlicher sind als Tannenzweige. Ein Tipp zum Schluss: Über den fertigen Kranz etwas Haarspray sprühen, damit die Trockenpflanze besonders gut und lange halten.

Weihnachtsbaum-Tradition aufleben lassen

Es ist eine der schönsten Traditionen in der Weihnachtszeit: das gemeinsame schmücken des Weihnachtsbaumes. Das ist nicht nur für Kinder ein absolutes Highlight, sondern auch für Erwachsene. Die Zusammenzeit kann bereits beim Baumschlagen beginnen. Mit einem Glühwein in der Hand ist die Weihnachtsstimmung auf jeden fall gesichert. Um die Tradition abzurunden, fehlt dann nur noch der passende Schmuck. Auch das geht personalisiert, zum Beispiel indem man einfarbige Kugeln mit Kreidestiften bemalt oder beschriftet.

Backe, backe, Lebkuchen

Ein bunt verziertes Lebkuchenhaus gehört ebenso zur Weihnachtszeit wie ein geschmückter Tannenbaum oder der Adventskranz mit vier Kerzen. Es ist nicht nur schön anzusehen, sondern schmeckt auch noch gut.

Wer gerne backt, kann sich mit einem der unzähligen Rezepte aus dem Internet gleich einmal an seinem eigenen Lebkuchenhaus versuchen – denn schließlich ist ein selbst gemachtes Exemplar etwas ganz Besonderes. Beim Bauen und Verzieren sind der Fantasie keine Grenzen

Für diejenigen, die im Vorweihnachtsstress keine Zeit haben oder sich vielleicht nur auf den künstlerischen Teil beschränken möchten, gibt es bereits fertige Sets mit allen benötigten Materialien.

Gemeinsam in Erinnerung schwelgen
Weihnachten gilt seit jeher als Familienfest. Wer für die Feiertage noch nach ein paar Inspirationen für die freie, gemeinsame Zeit sucht, sollte mal wieder alte Fotobücher oder Videos rauskramen. Wer Lust hat, kann noch ein gemeinsames Familienbild von früher nachstellen. Unterhaltungsfaktor garantiert!

So werden die Weihnachtsgrüße zum persönlichen Highlight

Im Dezember Weihnachtsgrüße per Post zu versenden, ist eine schöne Geste, um unseren Liebsten zu zeigen, dass wir an sie denken. Egal, ob enge Familienmitglieder, Freund:innen oder an Verwandte, die weiter entfernt leben – über eine Weihnachtspost in seinem Briefkasten freut sich jeder!

Wie wäre es z. B. mit einer personalisierten Foto-Grußkarte? Die Erstellung und Gestaltung kann unkompliziert über verschiedene Internet-Anbieter umgesetzt werden.

Wer seiner Kreativität freien Lauf lassen möchte, kann die Karten auch selbst basteln. Ob mit Aquarellmalfarben, Bunt-, Filz- oder Wachsmalstiften – die Möglichkeiten sind endlos. Perfekt abgerundet wird die selbst designte Karte mit ein paar handgeschriebenen Weihnachtsgrüßen.
Nicht vergessen: Die perfekte Weihnachtskarte trifft nicht erst am Heiligen Abend ein, sondern bestenfalls schon einige Tage zuvor. Die Planung sollte daher frühzeitig angegangen werden, sodass genug Zeit bleibt, um die Karten zu gestalten, zu schreiben und zu versenden.

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5 Tipps für die sommerliche Gartenarbeit

1.
Die Zeit richtig nutzen: Verlegen Sie die Gartenarbeit in den Morgen oder Abend, wenn es draußen etwas kühler und die Sonneneinstrahlung geringer ist. Von Gartenarbeit in der prallen Mittagssonne bitte unbedingt absehen. Nutzen Sie die Mittagsstunden lieber für eine ausgiebige Pause (am besten im Schatten).

2.
Ausreichend trinken: Im Eifer des Garten-Gefechts gerät das regelmäßige Trinken gerne einmal in Vergessenheit, was bei heißen Temperaturen auf den Kreislauf schlagen kann. Achten Sie darauf, täglich mindestens 2 l Wasser oder ungesüßte Tees zu sich zu nehmen. Wem Wasser zu fad ist, der kann einfach ein paar frische Früchte hinzugeben.

3.
Auf das richtige Outfit setzen: Auch wenn die Hitze einen dazu verleitet, mit möglichst wenig Kleidung zu arbeiten, sollten Sie den Körper unbedingt vor Sonneneinstrahlung, Mücken und anderem Getier schützen. Die Kleider sollten aus hellem, atmungsaktivem Stoff (z. B. Leinen) bestehen und bestenfalls auch Arme und Beine bedecken. Auch der Kopf freut sich über eine Bedeckung, um Überhitzung zu vermeiden.

4.
Sonnenschutz benutzen: Zusätzlich zur schützenden Kleidung ist die Verwendung von Sonnencreme unerlässlich. Hier gilt: mehr ist mehr. Greifen Sie zu einem Sonnenschutz, der mindestens den Lichtschutzfaktor 30 oder höher aufweist. Und denken Sie an das regelmäßige Nachcremen (ca. jede Stunde), um die Haut ganztägig vor der schädlichen UV-Strahlung zu schützen.

5.
Natürliche Handpflege: Sommerliche Gartenarbeit strapaziert Hände und Füße, sodass die Haut dort oft trocken und rissig wird. Nach verrichteter Arbeit tut deshalb ein Hand- oder Fußbad mit echter Kamille und Olivenöl gut. So können Entzündungen natürlich gehemmt und die Haut mit Feuchtigkeit versorgt werden.

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Gärtnern für Groß und Klein

In den Frühlingsmonaten kann das gemeinsame Gärtnern für eine Menge Spaß sorgen. Blumen werden gepflanzt, Sträucher werden geschnitten und der Rasen wird gemäht. Nicht zuletzt müssen besonders Pflanzen vom lästigen Unkraut befreit werden. Bei der Gartenarbeit können auch schon die Kleinsten der Familie mithelfen. Blumentöpfe können von den Kindern bemalt und dekorativ im Garten in Szene gesetzt werden. Als Belohnung kann eine Zitronenlimonade für gemeinsame Verschnaufpausen sorgen.

Einkaufhilfen von Jung für Alt

In Zeiten wie diesen wird es älteren Generationen noch schwerer gemacht vor die Tür zu gehen. Aus Selbstschutz wird das Erledigen von Einkäufen oder Besorgungen zum echten Hindernis im Alltag. Hier können Einkaufshilfen von jungen Leuten die Lösung sein. Innerhalb der Familie können Enkelkinder die Einkäufe ihrer Großeltern erledigen. Noch besser ist es, wenn man sich auch für andere Mitmenschen einsetzt. Das kann entweder klassisch per Zettel im Hausflur geschehen, auf der deine Anschrift zu finden ist oder sogar noch moderner: Die App ,,Bring & Ring“ bietet einen Lieferservice für Einkäufe, um besonders ältere Menschen hierbei zu unterstützen. Das stärkt nicht nur das Gewissen, sondern pflegt langfristig auch die Beziehung zu den Großeltern oder Mitmenschen.

Einen festen Familienabend etablieren

Im hektischen Alltag bleiben gemeinsame Mahlzeiten im Familienleben manchmal gänzlich aus. Ein guter Kompromiss würde hierbei ein Wochentag bieten, an dem gemeinsam gespeist wird. Das schweißt die Familie wieder näher zusammen und ermöglicht mehr Austausch über die persönlichen Geschehnisse. Um auch hier nicht zu monoton zu werden, könnte man sich darauf einigen jede Woche ein neues Gericht zuzubereiten, bei dem im Vorfeld alle Familienmitglieder helfen. Um hier nicht unter Druck zu arbeiten oder in Hektik zu geraten, bietet besonders das Wochenende Potential für gemeinsame Kochabende.

Fotoalben entwickeln
Stundenlanges Anschauen von Fotoalben kann einem ganz schön den Tag versüßen. Als Kind lernt man seine Eltern dann nochmal von einer völlig anderen Seite kennen. Zu schade, dass viele Bilder heutzutage auf vollen Festplatten verenden und überhaupt keine Beachtung mehr finden. Als gemeinsames Familienprojekt kann man sich daher alle Festplatten schnappen und die darauf enthaltenen Fotos nach Jahren, Ereignissen etc. ordnen und anschließend in Druckauftrag geben. Sobald diese fertig sind, kann man sie an gemeinsamen Nachmittagen in die entsprechenden Alben kleben. Das sorgt nicht nur für gegenwärtige, sondern auch für zukünftige Familienaktivitäten.

Glücklicherweise gibt es neben den kreativen Ideen im eigenen (Familien-)Alltag auch noch vielfältige Projekte, die Menschen verbinden wollen, um mehr Gemeinschaft zu schaffen. Hier nur einige ausgewählte Beispiele:

Talkzone
Die Talkzone wurde von zwei Kölnern durch die Corona- Pandemie ins Leben gerufen: Fehlende Events, Partys und Meetups schränken das Sozialleben massiv ein. Kontakte sollen auf ein Minimum reduziert werden, sodass das Knüpfen neuer Kontakte so gut wie unmöglich ist. Die Talkzone probiert dagegen anzukämpfen und möchte durch wöchentliche bzw. monatliche Online-Video-Meetings für ein aufregendes Sozialleben trotz Pandemie sorgen.
Hier gibt es die Veranstaltungen ,,Virtuelle Bar“ sowie ,,Singles Night“, um auch das Dating- und Liebesleben anzukurbeln. www.talkzone.me/social-club

Happy Pet Club
Der Happy Pet Club besteht, um Haustierhalter in Verbindung zu bringen und insgesamt eine vertrauenswürdige Plattform für Informationen rund um das Haustier zu schaffen. Berufliche und private Verpflichtungen stehen oft der gemeinsamen Zeit mit der Familie als auch mit dem geliebten Vierbeiner im Weg. Mit neuen Kontakten eine Runde Gassi zu gehen, stellt einen echten Anreiz für die täglichen Runden mit dem Vierbeiner dar. Somit kommen weder der Hund noch die Familie zu kurz. www.happy-pet-club.net

Unperfekthaus

Das Unperfekthaus ist eine kulturelle Einrichtung in Essen, die vielseitige Seminare und künstlerische Aktivitäten anbietet. Auch Projekte in der Kategorie ,,Alt und Jung“ werden angeboten, z. B. Hausaufgabenhilfe, Kochen mit den Großeltern, Vorträge oder lediglich Treffen von älteren und jüngeren Menschen, mit dem Ziel, voneinander zu lernen und gemeinsam Ziele zu erreichen. Der Vorteil besteht hierbei nicht nur darin, gemeinsam als Familie etwas zu unternehmen, sondern zusätzlich noch aus seinen eigenen vier Wänden herauszukommen. https://www.unperfekthaus.de/projekte/alt-und-jung

Zeit mit seiner Familie zu verbringen ist ein zeitloses Vergnügen, das in unserer heutigen schnelllebigen
Gesellschaft nicht zu kurz kommen sollte. Ob klassische Abende mit Brettspielen oder virtuelle Spielabende online – zusammenzurücken und das beste aus jeder Situation zu machen, sollte in jedem Familienleben fest verankert sein. Glücklicherweise zeigen Menschen wie Gründer des Happy Pet Clubs oder des Unperfekthauses, dass Zeit zusammen auch außerhalb der eigenen vier Wände stattfinden kann, was auch das Konzept ,,Familie“ auf weitere gesellschaftliche Ebenen ausweitet.

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Ein leckerer Tag im Freien

Ein großes Familien-Picknick will gut geplant sein. Denn meistens genießt man die Zeit zusammen in der freien Natur so sehr, dass man gerne mal länger draußen bleibt und erst am frühen Abend nach Hause zurückkehrt. Daher macht es Sinn, sich eine kleine Liste zu machen, um nichts zu vergessen. Das Wichtigste bei einem Picknick sind wohl die Snacks und die Getränke: Wer mag was und was lässt sich am besten vorbereiten und transportieren. Aber auch gesund sollten die Leckereien sein: zum Beispiel saisonales Obst und Gemüse, Vollkorngebäck, Käse oder Trockenfrüchte.

Snacks & Getränke – hier greift jeder gerne zu

• Belegte Vollkornstullen mit Käse und Geflü­gelwurst lassen sich im wiederverwertbaren Wachstuch wunderbar einpacken.
• Kleine Cocktailtomaten, Paprika- und Möh­ren-Sticks, Gurkenscheiben und Radieschen – ein gesunder Mix aus frischer Rohkost schmeckt schon den Kleinen und lässt sich gut vorbereiten.

• Beeren und Weintrauben – Sie stecken eben­falls voller Vitalstoffe und lassen sich am bes­ten in separater Dose transportieren, damit sie nicht zerquetschen.
• Melone – Mit einer besonderen Schneidetech­nik kann man die Schale als eine Art „Griff“ nutzen. Anleitungen dazu gibt es auf YouTube.
• Selbstgebackene Rosinen-Muffins – Das eigene Lieblingsrezept lässt sich schnell durch weniger Zucker und die Zugabe von Trocken­früchten saftig und lecker abwandeln.
• Haferkekse – ein Mix aus Haferflocken und Bananen für 20 Minuten bei 175 Grad in den Ofen, fertig!
• Studentenfutter, Salzbrezeln und Co. – diese Mini-Snacks dürfen in keinem Picknick-Korb fehlen.
• Selbstgemachter Eistee – Ein abgekühlter Kräutertee mit einem Schuss Saft aufgepeppt, ist eine gesunde Erfrischung.
• Saftschorlen – Naturtrübe und zuckerfreie Säfte lassen sich mit Mineralwasser zu einer tollen Schorle mixen. Für Kinder am besten im Verhältnis 30:70.

Wenn (wieder) der große Hunger kommt

Wenn der Tag in der Natur doch länger wird als geplant und die ersten hungrigen Mäulchen schon fragen „Was haben wir noch dabei?“, ist es gut, nochmal etwas Herzhaftes und Sättigendes auf die Picknickdecke zu zaubern. Das gleiche gilt natürlich auch, wenn das Picknick eine gan­ze Mahlzeit, etwa das Mittagessen, ersetzen soll.

• Geflügelfrikadellen – beliebt bei Groß und Klein und ein toller herzhafter Snack.
• Käse-Weintrauben-Spieße – der Klassiker ist schnell gemacht, am besten mit mildem Käse.
• Hartgekochte Eier – sie können mit einer Prise Salz ganz einfach aus der Hand gegessen werden.
• Nudelsalat – nicht nur zum Grillen ein lecke­rer Genuss und schmeckt auch in der mediter­ranen Variante sehr gut.

Die richtige Grundausstattung ist mindestens genauso wichtig.

Um es sich an einem Picknick-Platz so richtig gemütlich zu machen uns alles Nötige zur Hand zu haben, sollte man an ein paar Dinge denken:

• Picknickdecke – hier eignen sich Fleecedecken mit einer wasserfesten Seite besonders gut.
• Teller, Becher und Besteck – Verzichten Sie auf Papp- oder Plastikutensilien: Die Anschaffung von wiederverwertbaren Tellern, Bechern und Besteck aus Bambus oder recyclebaren Materialien macht für den Sommer viel Sinn, da es immer wieder verwendet werden kann.
• Korb, Brotdose und Kühlbox – Snacks und Speisen, die sich zusammen verstauen lassen, sparen Platz im Picknickkorb. Auf Alu- oder Frischhaltefolie sollte tunlichst verzichtet werden! Wiederverwertbare Dosen oder Wach­stücher sind leicht und umweltfreundlich. Dinge, die gekühlt werden müssen oder kalt einfach besser schmecken, sind in einer Kühlbox mit ein paar Kühl-Akkus bestens aufgehoben.
• Außerdem – Servietten, Müllbeutel, Geschirr­tuch, Sonnencreme und Mückenschutz

Mitdenken und Vorbild sein
Wer mit Kind und Kegel zu einem Picknick in die Natur ausrückt, darf nicht vergessen, dass er Wald und Wiese auch wieder so sauber verlassen sollte, wie er sie vorgefunden hat. Daher unbedingt darauf achten und auch Kindern und anderen ein gutes Vorbild sein: Müll jeglicher Art gehört in mitgebrachte Abfallbeutel und wird zu Hause ordnungsgemäß entsorgt. Mit wiederverwertbaren Utensilien kann man Müll einsparen. Servietten zum Beispiel
gibt es auch in umweltfreundlichem Material zu kaufen.

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