Janina Van Zanten, Autor bei SCHÖNE JAHRE

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💚Frisch. Leicht. Voller Kräuterpower! 🌱🌿

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Unser Kräuter-Couscous mit Minze & Zitrone ist perfekt für warme Tage und bringt frischen Schwung in deine Küche.
Petersilie, Minze und Zitronensaft machen den Salat nicht nur aromatisch – sie liefern dir auch wertvolle Vitamine und sekundäre Pflanzenstoffe. Schnell gemacht, super lecker und ideal zum Vorbereiten!
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💡Früher in den Ruhestand? Wir zeigen dir wie

💡Früher in den Ruhestand? Wir zeigen dir wie es geht! Mit der Checkliste zur Selbsteinschätzung. Den Beitrag dazu findest du auf unserer schoenejahre.de Webseite -> im Linktree

Rente mit 67 – aber was, wenn du früher raus w

Rente mit 67 – aber was, wenn du früher raus willst? 🤩
Das Renteneintrittsalter liegt bei 67 – für viele klingt das weit entfernt oder schlicht zu spät.
Doch was, wenn du früher in Rente gehen willst?
Wir zeigen dir, welche Möglichkeiten es gibt, worauf du achten solltest und was das für deine Rente bedeutet.
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🤩 Last Minute DIY-Geschenke zum Muttertag – W

🤩 Last Minute DIY-Geschenke zum Muttertag – Wellness für Zuhause 🤩
Wellness verschenken – zum Selbermachen!
💐4 DIY-Ideen für den Muttertag
DIY 1: Selbstgemachtes Badesalz
Anleitung:Alle Zutaten mischen, in ein schönes Glas füllen, beschriften – fertig ist das entspannende Lavendelbad!
DIY 2: Körperpeeling mit Kaffee
Anleitung:Vermengen, in ein Glas geben – das natürliche Peeling fördert die Durchblutung und hinterlässt seidig weiche Haut.
DIY 3: Beruhigendes Kissenspray
Anleitung:Alles in eine Sprühflasche füllen, gut schütteln – ideal für entspannte Nächte.
DIY 4: Handgemachte Lippenpflege
Anleitung:Im Wasserbad schmelzen, in kleine Döschen füllen und erkalten lassen – pflegt zart und natürlich.
🎁Wellness verschenken – ganz persönlich.🎁
Jetzt mehr DIY-Ideen auf www.schoenejahre.de - Link dazu im Linktree ✨
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Der Mai ist da – und mit ihm eine frische Chance

Der Mai ist da – und mit ihm eine frische Chance für mehr Fokus, Struktur und Klarheit. Zwischen Feiertagen, Sonnenstrahlen und Alltag liegt der perfekte Moment, um bewusst innezuhalten.nNicht, um „noch mehr zu schaffen“, sondern um das Richtige zu tun.
Gedanken für deinen Mai-Start:
1. Du musst nicht alles neu erfinden – nur klar entscheiden, was wichtig ist.
2. „„Mehr Ruhe" ist ein genauso legitimes Ziel wie etwas mit Hingabe
umzusetzten.
3. Die Sonne hilft – aber echte Motivation beginnt im Kopf.
Unser persönlicher Fokus im Mai: mehr Gelassenheit und die kleinen Dinge des Lebens schätzten. Und du? Welches Thema steht bei dir im Mittelpunkt?
Schreib’s gern in die Kommentare – manchmal ist es genau das, was jemand anderes gerade braucht.
#MaiMotivation #FrühlingImKopf #KlarheitSchaffen #Monatsziele #Fokusfinden #Selbstorganisation #ZieleSetzen #LeichterLeben #ProduktivitätImMai #MentalerFrühjahrsputz

HALLO erster Mai! Mit Musik reingetanzt mit Achtsa

HALLO erster Mai!
Mit Musik reingetanzt mit Achtsamkeit weitergemacht - ein Hoch auf die Arbeit, die wir leisten und geleistet haben. #erstermai #bestager50plus #schoenejahre

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