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Generation Gesund
Sommer, Sonne – Sonnenbrand?

29. Juni 2022
Die Kunst der Gesunden Langlebigkeit

25. Juli 2025
Für eine Auszeit nach draußen

17. Februar 2021
Hanf-Trend ob und wie CBD wirkt

12. Oktober 2022
See All
Zusammen Genießen
Gänsebraten mit knuspriger Haut und aromatischer Soße

20. Dezember 2024
Oster-Dessert: Schoko-Eier mit Keks-Füllung und Creme-Schicht

4. April 2025
Kochen mit Quinoa – vielseitig und gesund

11. April 2021
Limonaden Rezept

5. Juli 2023
See All
Schicke Entdeckung
Kreative und nachhaltige Wichtelideen für die Vorweihnachtszeit

15. November 2024
Drei außergewöhnliche Kurztrips in Europa

31. Juli 2023
Traditionelle deutsche Rezepte

26. Mai 2023
Pflanzen die kaum Sonnenlicht benötigen

20. Oktober 2023
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Gesellschaftliche und soziale Kontakte…

18. April 2023

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14. Februar 2024

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10. Oktober 2025

Herbstzeit ist Entdeckerzeit: Deutschlands versteckte Städte neu erleben

3. Oktober 2025

Sicher unterwegs bei Glätte & Dunkelheit:

30. September 2025

Lipoprotein(a) – Ein bisher unterschätzter Risikofaktor für Herz und Gefäße

26. September 2025

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Gemäß unserem Motto: „Das Leben genießen” wollen wir aktiven Menschen in den besten Jahren die schönen Seiten des Lebens näherbringen. Das tun wir immer aktuell – mit vielen guten Ideen und Anregungen, interessanten Artikeln und praktischen Tipps.

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🎃 Die Halloween-Saison ist eröffnet! Na, ist e

🎃 Die Halloween-Saison ist eröffnet!
Na, ist euer Zuhause schon gruselig geschmückt oder fehlt noch das gewisse Etwas?
Dann haben wir genau das Richtige für euch:
Ein super einfaches DIY, das perfekt für einen schaurig-schönen Halloween-Abend ist – und das Beste? Ihr braucht nur wenige Materialien!
🖤 Nachmachen lohnt sich!
Schaut vorbei auf www.schoenejahre.de oder klickt auf den Link in unserer Bio.
Und wenn ihr euer Kunstwerk fertig habt –
📸 schickt uns gern ein Bild Instagram Nachrichten! Wir freuen uns auf eure gruseligen Kreationen! 👻✨
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🩸Lipoprotein(a) – komplizierter Name, aber ei

🩸Lipoprotein(a) – komplizierter Name, aber ein entscheidender Blutwert für eure Herzgesundheit.🦠
Ein erhöhter Lp(a)-Wert kann das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall deutlich erhöhen – ohne, dass man es merkt.
👉 Wann eine Messung sinnvoll ist und was ihr im Fall eines erhöhten Wertes tun könnt, erfahrt ihr auf www.schoenejahre.de oder über den Link in unserer Bio.
#Herzgesundheit #LipoproteinA #Vorsorge #Früherkennung #SchöneJahre

🍁 Herbst-Vibes? Ja bitte – aber ohne Erkältu

🍁 Herbst-Vibes? Ja bitte – aber ohne Erkältung!
Liebt ihr auch das goldene Herbstwetter, aber habt keine Lust, euch mit Husten & Schnupfen rumschlagen zu müssen?
Wir haben 4 einfache Tipps – inklusive konkreter Lebensmittel –, mit denen ihr euer Immunsystem jetzt ordentlich stärken könnt! 💪🥦🫖
👉 Für weitere Tipps schaut vorbei auf www.schoenejahre.de
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💧Ihr trinkt genug Wasser, fühlt euch aber trot

💧Ihr trinkt genug Wasser, fühlt euch aber trotzdem oft müde, unkonzentriert oder sogar dehydriert? 🤔
Damit seid ihr nicht allein – und die Lösung ist überraschend einfach: Eine kleine Prise Salz kann dabei helfen, Wasser besser im Körper zu speichern und euch wirklich hydriert zu halten. 🧂✨
Auf www.schoenejahre.de erfahrt ihr, warum Salz für die Hydrierung so wichtig ist und wie ihr es richtig dosiert. Schaut vorbei und tut eurem Körper etwas Gutes! 💙
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🐝✨ Es ist schon bewundernswert, was Tiere all

🐝✨ Es ist schon bewundernswert, was Tiere alles können oder eben auch nicht können.
Beschäftigen wir uns für einen Moment mit der Honigbiene …
Kann die Honigbiene tatsächlich einem Menschen kurz ins Gesicht schauen und sich dieses merken? 🤔
Und wie haben Forschende das überhaupt herausgefunden?
Diese und weitere spannende Antworten findet ihr jetzt auf unserem SchöneJahre-Portal!
📲 Den Link dazu findet ihr wie immer in unserer Bio.
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🍕 Salami-Pizza – lecker, aber bitte richtig b

🍕 Salami-Pizza – lecker, aber bitte richtig backen!
Wir alle lieben sie: knusprige Pizza mit würziger Salami. 😋 Aber wusstet ihr, dass die Art, wie ihr eure Salami backt, einen Unterschied machen kann? 🔥
Nitritpökelsalz sorgt dafür, dass Salami lange haltbar bleibt und lecker schmeckt. Bei sehr hohen Temperaturen im Ofen kann es allerdings zu Reaktionen kommen, die sogenannte Nitrosamine bilden – laut EFSA und dem Bayerischen Landesamt für Gesundheit (LGL) ein Stoff, den man lieber meiden sollte.
Unser Tipp: Lieber nicht auf Höchsttemperatur durchbacken, ein bisschen sanfter geht’s auch und schmeckt mindestens genauso lecker! 🍕👌
Mehr wichtige Infos dazu findet ihr auf unserem SchöneJahre-Portal, denn Link findet ihr in unserer Bio!
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