Meal-Prep Archive – SCHÖNE JAHRE

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3. Juli 2023
Urinfarbe: Warnsignale und Maßnahmen

18. Oktober 2024
Demenz vorbeugen: 5 Tipps für ein gesundes Gehirn im Alter

14. August 2023
So stärken Sie sich für die kalte Jahreszeit

17. Dezember 2021
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Selbstgemachte Bruchschokolade

15. Dezember 2023
Hausgemachte Maultaschen mit cremiger Soße

28. März 2025
BACKEN SIE MIT UNS HASELNUSS-KÜSSCHEN – UNSER REZEPT

23. Dezember 2021
Traditioneller Hefezopf zu Ostern

5. April 2023
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29. Oktober 2021
Hygiene im Kleiderschrank

30. Juni 2023
SANPURA: Das Leben genießen – den Alltag erleichtern

7. November 2022
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Chia-Pudding Meal-Prep-Rezept

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24. Januar 2024

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Gemäß unserem Motto: „Das Leben genießen” wollen wir aktiven Menschen in den besten Jahren die schönen Seiten des Lebens näherbringen. Das tun wir immer aktuell – mit vielen guten Ideen und Anregungen, interessanten Artikeln und praktischen Tipps.

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✨FRÜHLINGTRIPS: SÜDEUROPA TEIL 1✨ Der Früh

✨FRÜHLINGTRIPS: SÜDEUROPA TEIL 1✨
Der Frühling ist die perfekte Zeit, um Südeuropas Schätze zu entdecken! Ohne Sommerhitze und Touristenmassen genießt ihr:
🇵🇹 LISSABON: Erkundet die sonnenverwöhnten Gassen und gönnt euch einen Kaffee mit Blick über die Stadt im Restaurante Chapitô à Mesa (@chapitoamesa)
🏰 SINTRA: Taucht ein in die märchenhafte Atmosphäre des Palácio Nacional mit seinen traumhaften Gärten - @parquesdesintra
🇪🇸 VALENCIA: Erlebt die perfekte Mischung aus Stadtleben und Strandgenuss - mit authentischen Tapas in der traditionellen Casa Montaña @casamontanavalencia oder die wunderschönen Gärten von @jardibotanicuv (mehr dazu in unserem Portal)
🇮🇹 FLORENZ: Genießt Renaissance-Kunst und toskanische Küche - der Insider-Tipp: Trattoria Sostanza mit dem berühmten "butter chicken"! - @trattoriasostanzafirenze
Für alle Best Ager: Diese Ziele bieten nicht nur Kultur und Kulinarik, sondern auch angenehme Temperaturen und gute Erreichbarkeit.
Welches dieser Ziele steht auf eurer Frühlings-Bucket#bestager
Mehr Tipps auf unserem SchöneJahre Portal, einfach im Linktree zu finden.
#SchöneJahre #BestAger #Städtereisen #Frühlingsreisen #reiseinspiration

Rasierpickel? Nicht mit diesen Tipps! 🚫✨ Kenn

Rasierpickel? Nicht mit diesen Tipps! 🚫✨
Kennt ihr das auch? Nach der Rasur tauchen kleine, rote Pickelchen auf, die jucken oder brennen. Das kann sehr unangenehm sein.
Aber keine Sorge, mit der richtigen Pflege könnt ihr Rasierpickel vermeiden! In unserem neuesten Post zeigen wir euch, wie ihr eure Haut optimal auf die Rasur vorbereitet und Irritationen vorbeugt.
👉 Wenn eure Haut nach der Rasur eher dazu neigt, trocken zu werden, findet ihr auf unserem SchöneJahre-Portal Tipps zur richtigen Pflege.
Den Link findet ihr in unserer Bio! 💙
#schönejahre #rasierpickel #haut #tipps #fürjeden #fürdich #hygiene #vorbeugen

Endlich ist es wieder soweit – Spargel und Erdbe

Endlich ist es wieder soweit – Spargel und Erdbeeren sind zurück in den Supermärkten! 🍓🌱 Diese beiden Zutaten vereinen sich in einem unglaublich leckeren Salat, der einfach perfekt für die ersten warmen Tage des Jahres ist. Frisch, leicht und absolut köstlich! 🤩
Er ist nicht nur superschnell gemacht, sondern bringt auch jede Menge Frische auf den Teller. Also, worauf wartet ihr noch? Holt euch Spargel und Erdbeeren und zaubert euch diesen genialen Salat! 💚
Und falls ihr noch ein Dessert sucht, schaut unbedingt auf unserem SchöneJahre-Portal vorbei – dort wartet ein Rezept für einen Matcha-Cheesecake ohne Backen! Link in der Bio.
#SpargelLiebe #Erdbeerzeit #Frühlingserwachen #RezeptInspiration #schönejahre #matcha #matchacheesecake

So langsam finden wir, kann man mit der Osterdeko

So langsam finden wir, kann man mit der Osterdeko beginnen, doch was tun mit den übrig gebliebenen Kerzen von Weihnachten? Wir haben die perfekte Idee für euch – eine wunderschöne DIY-Deko, die gleich zwei Dinge nachhaltig weiterverwendet: Eierschalen und alte Kerzen! 🕯️🥚 Falls ihr keine alten Kerzen habt, könnt ihr natürlich auch einfach Kerzenwachs kaufen.
Probiert es aus und schreibt uns in die Kommentare, ob ihr diesen Trick schon kanntet! Viel Spaß beim Nachmachen! ✨
Und falls ihr jetzt schon Lust auf ein köstliches Osterdessert habt, haben wir etwas ganz Besonderes für euch: Schokoeier, gefüllt mit knusprigem Keks und einer himmlischen Creme. 😍🍫 Neugierig?
Dann schaut in unserem SchöneJahre-Portal vorbei – den Link findet ihr in unserer Bio! 🔗💛
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📖Marie Curie war eine herausragende Wissenschaf

📖Marie Curie war eine herausragende Wissenschaftlerin, die durch ihre Entdeckungen im Bereich der Radioaktivität die Welt veränderte. Sie war die erste Frau, die mit dem Nobelpreis ausgezeichnet wurde, und das nicht nur einmal, sondern gleich zweimal – für ihre Arbeiten in der Physik und Chemie. Ihre Forschung legte den Grundstein für wichtige medizinische Anwendungen, wie die Strahlentherapie zur Krebsbehandlung. Aufgrund ihrer großen Leistungen und ihres Engagements wurde sie nicht nur in der Wissenschaft geehrt, sondern auch durch Schulen und Institutionen, die ihren Namen tragen – als Zeichen ihrer Inspiration und ihres Einflusses auf kommende Generationen.🏛
Habt ihr Lust auf weitere spannende historische Geschichten? Wie wäre es mit einem echten Abenteuer in die Vergangenheit? Schaut doch mal auf unserem SchöneJahre-Portal vorbei – dort empfehlen wir euch faszinierende historische Orte in Deutschland. 🔍
Den Link findet ihr in unserer Bio!🌟
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🧖‍♀️💅Oft versuchen wir, uns mit Kleidu

🧖‍♀️💅Oft versuchen wir, uns mit Kleidung, Accessoires oder Schminke äußerlich etwas aufzupeppen. Doch was ist mit unserer inneren Schönheit? Unsere innere Ausstrahlung beeinflusst unser gesamtes Erscheinungsbild genauso stark, denn sie strahlt nach außen. Die Pflege unserer inneren Schönheit wird oft vernachlässigt, obwohl sie auch eine entscheidende Rolle für unser Wohlbefinden spielt.
🥰Heute zeigen wir euch einfache Wege, eure innere Schönheit zu stärken, damit ihr euch wohlfühlt und diese positive Energie auch nach außen tragt. Denn wahre Schönheit kommt von innen. Es sind diese kleinen, oft unsichtbaren Veränderungen, die langfristig einen großen Einfluss auf eure Ausstrahlung und eure Lebensqualität haben können – und euch dabei helfen, authentisch, selbstbewusst und voller Lebensfreude durchs Leben zu gehen.👍
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