5 Tipps für den Ruhetsand Archive – SILVlife

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Stiche & Bisse im Urlaub: Worauf Sie achten sollten

18. Juli 2025
Die Kunst der Gesunden Langlebigkeit

25. Juli 2025
Lesebrille – darauf sollten Sie achten

20. Juni 2021
Demenz vorbeugen: 5 Tipps für ein gesundes Gehirn im Alter

14. August 2023
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Osterlamm Backrezept

20. März 2024
Unser Rezept des Monats – Rote-Bete-Mousse

7. Oktober 2021
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21. April 2023
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Rauszeit am Freitag: faszinierende Städtereisen außerhalb Europas

4. Juli 2025
Kreative und nachhaltige Wichtelideen für die Vorweihnachtszeit

15. November 2024
Der 14. Juli: Ein Wendepunkt der Französischen Revolution

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Tag: 5 Tipps für den Ruhetsand

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Wir wünschen euch, eurer Familie, euren Freunden u

Wir wünschen euch, eurer Familie, euren Freunden und all euren Liebsten eine sinnliche, gemütliche und frohe Adventszeit. ✨
Möge diese besondere Zeit des Jahres euch Ruhe, Wärme und viele schöne Momente schenken. 🎄
Lasst uns die kommenden Wochen nutzen, um innezuhalten, dankbar zu sein und die Vorfreude auf Weihnachten gemeinsam zu genießen. ❄️
#Adventszeit #Weihnachtszauber #Familienzeit #Besinnlichkeit #Vorfreude #FürDich

Habt ihr Hunger, wenig Zeit und Lust auf etwas War

Habt ihr Hunger, wenig Zeit und Lust auf etwas Warmes? 🍲🔥 Dann haben wir das perfekte Rezept für euch – mit wenig Zutaten, die bestimmt fast alle von euch zu Hause haben.. Heute gibt’s eine leckere türkische Tomatensuppe 😋. Gewürze und Nudelsorte könnt ihr nach Belieben anpassen – alles ganz unkompliziert! 🥄
Teilt uns gerne mit, wie euch unser Rezept gefallen hat.😋
Und wenn ihr sie schon kennt, lasst uns gerne wissen, wir ihr eure Suppe am liebsten kocht?
Wir wünschen euch einen Guten Appetit.
#TürkischeKüche #SchnelleRezepte #Tomatensuppe #FürDich #LeckerUndEinfach

Draußen zeigt sich der Herbst gerade von seiner gr

Draußen zeigt sich der Herbst gerade von seiner grauen Seite – aber die Stimmung muss trotzdem nicht leiden. 🌧️🍂
Hier sind drei schöne Ideen für Aktivitäten mit Familie, Freunden oder Enkelkindern:
1️⃣ Fantasievolle Spaziergänge: Märchen- und Themenwege – zum Beispiel rund um den Drachenfels – machen aus einem einfachen Spaziergang ein kleines Erlebnis. Perfekt, um gemeinsam Zeit an der frischen Luft zu verbringen.
Tipp: Im Internet einfach nach „Märchenpfad“ oder „Themenwanderweg“ plus eurer Region suchen.
2️⃣ Indoor-Erlebnisse: Escape Rooms, Minigolf in Schwarzlicht-Optik oder eine Kletterhalle bieten Bewegung und Spaß unter einem Dach.
Tipp: Eine neue Location ausprobieren und vorher reservieren – so bleibt alles entspannt.
3️⃣ Herbstliche Erntezeit: Äpfel, Kohl, Nüsse & Co. selbst zu pflücken macht Freude – besonders mit Kindern oder Enkeln.
Tipp: Regionale Höfe anrufen oder online nach Erntezeiten schauen und wetterfest kleiden.
🍁 Gemeinsame Zeit, Bewegung und kleine Auszeiten – auch bei Regenwetter gut möglich.
#GemeinsameZeit #HerbstMomente #Märchenpfad #IndoorAktivitäten #Ernteerlebnis #DraussenUnterwegs #FamilieUndFreunde #FürDich

Sparen geht immer – nicht nur am Black Friday! 💸 A

Sparen geht immer – nicht nur am Black Friday! 💸
Auf www.couponheld.de findet ihr übers Jahr verteilt immer wieder starke Rabatte und mega tolle Gewinnspiele.
Aber das war’s noch nicht!
Die Angebote gibt’s nicht nur in einer Kategorie, sondern in vielen verschiedenen Bereichen: von Fashion über Lifestyle und vielem mehr! 💥
#couponheld #sparen #rabatte #blackfriday #onlineshopping #fürdich #sparfuchs #schönejahretipps

Stress adé – mit gezieltem Faszientraining zu mehr

Stress adé – mit gezieltem Faszientraining zu mehr Gelassenheit! 💆‍♀️💚
Wusstet ihr, dass unsere Faszien nicht nur Muskeln und Organe umhüllen, sondern auch auf Stress reagieren?
Das feine Gewebenetzwerk unseres Körpers steht in engem Austausch mit unseren Emotionen – und kann bei Anspannung buchstäblich „verhärten“.
Der praktische Ratgeber „Das Faszien-Antistress-Programm“ zeigt, wie gezieltes Training hilft, Spannungen zu lösen, Elastizität zurückzugewinnen und Stress besser zu verarbeiten.
Mit spannenden Forschungsergebnissen, Übungen und echten Patientenbeispielen ist dieses Buch ein wertvoller Begleiter auf dem Weg zu mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden. 🌿
Und jetzt das Beste:
Wir verlosen ein Exemplar dieses tollen Buchs – mitmachen lohnt sich!✨📘
Wie könnt ihr gewinnen?
🍀 Teilt uns in den Kommentaren mit, was euch bei Stress am besten hilft
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Das Gewinnspiel läuft bis einschließlich 14.11.2025.
Der Gewinner oder die Gewinnerin wird per Direktnachricht benachrichtigt.
Teilnahmebedingungen:
🔗 https://www.schoenejahre.de/teilnahmebedingungen/
🎧 Ihr möchtet mehr über Stress erfahren?
Dann hört gern in den Podcast der @conceptapotheken rein und erfahrt mehr:
🎙️ „Was ist Stress?“ – Staffel 1, Folge 4
Hier geht’s zur Folge:
🔗 concept-apotheken.de/gesund-gehoert
Oder direkt auf YouTube:
🔗 youtube.com/@GesundGehoert
#gewinnspiel #buch #stress #schönejahre #podcast #gesundheit #fürdich

Eine langlebige Theorie besagt, dass „blau machen“

Eine langlebige Theorie besagt, dass „blau machen“ im Mittelalter nichts mit Faulenzen zu tun hatte, sondern mit harter Arbeit ... und ein bisschen Chemie 😄
Wir erzählen euch warum 👇
Damals arbeiteten die Färber und Weber mit blauer Farbe aus der Färberwaidpflanze. Um das Blau haltbar zu machen, musste der Stoff im Urin gegärt werden – ja, wirklich! 😅
Und damit der Urin die richtige chemische Zusammensetzung hatte, tranken die Färber ordentlich Alkohol. So wurden sie „blau“ und waren am nächsten Tag natürlich nicht mehr arbeitsfähig.
So entstand der Ausdruck „blau machen“, der ursprünglich vom Färben kommt und erst später die Bedeutung bekam, die wir heute kennen: einen Tag frei machen oder schwänzen.
Kennt ihr andere Theorien? 🤔
Wenn ja, schreibt sie uns gerne in die Kommentare! 💬
#wusstetihrdass #Sprichwort #Blaumachen #Wortherkunft #Geschichte #Mittelalterwissen #schönejahre #theorie

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