WINTERBLUES – Alle Jahre wieder?
Schmuddelwetter und vor allem Dunkelheit - der Winter schlägt einigen Menschen aufs …
Generation Gesund
Diagnose Typ-2-Diabetes: Richtig essen
Eine Überprüfung des Blutzuckerspiegels beim Arzt brachte es ans Licht: Ein Diabetes…
So stärken Sie sich für die kalte Jahreszeit
Wir stecken mitten in der kalten Jahreszeit und somit auch in der Erkältungssaison. …
Vorsicht vor Kälte und steigendem Blutdruck
Die Temperaturen sinken – der Blutdruck steigt. Im Winter ist dieser bei Bluthochdru…
Gedächtnisausfälle – was nun?
Den Namen der Enkelkinder zum wiederholten Male vertauschen: Das wird noch mit einem…
Tiefkühlkost – Genuss der aus der Kälte
Pizza, Gemüse, Fisch oder Backwaren: Tiefkühlkost ist ein kulinarischer Dauerbrenner…
Bluthochdruck, was nun?
Er gehört zu den häufigsten Herz-Kreislauf-Erkrankungen in westlichen Industrienatio…
Der Traum vom guten Schlaf.
Gut einschlafen und erholt aufwachen? Ein Traum! Doch die Realität sieht heutzutage …
So stärken Sie Ihre Darmgesundheit
Wussten Sie, dass vom abwechslungsreichen Essen, genug Trinken und regelmäßiger Bewe…
Immer in Bewegung bleiben!
Bewegungsmangel und einseitige Belastungen – das mögen unsere Gelenke gar nicht gern…