Tiefkühlkost – Genuss der aus der Kälte
Pizza, Gemüse, Fisch oder Backwaren: Tiefkühlkost ist ein kulinarischer Dauerbrenner…
Generation Gesund
Bluthochdruck, was nun?
Er gehört zu den häufigsten Herz-Kreislauf-Erkrankungen in westlichen Industrienatio…
Der Traum vom guten Schlaf.
Gut einschlafen und erholt aufwachen? Ein Traum! Doch die Realität sieht heutzutage …
So stärken Sie Ihre Darmgesundheit
Wussten Sie, dass vom abwechslungsreichen Essen, genug Trinken und regelmäßiger Bewe…
Immer in Bewegung bleiben!
Bewegungsmangel und einseitige Belastungen – das mögen unsere Gelenke gar nicht gern…
Lesebrille – darauf sollten Sie achten
Plötzlich verschwimmen Buchstaben und erschweren eine klare Sicht: ein typisches Zei…
Jodmangel gezielt vorbeugen
Jod ist für den menschlichen Körper von zentraler Bedeutung. Gerade für die Schilddr…
Diabetes trifft Jung und Alt
Auch wenn uns aktuell das Thema Corona immens beschäftigt, steigt nach wie vor die Z…
Allergie-Update: Neue Hoffnung für Allergiker
Pollen, Hausstaub, Tierhaare: Fast ein Drittel der Menschen in Deutschland leiden un…
Trinken in Vielfalt – Trinkst Du genug?
Flüssigkeitsmangel kann gefährliche Auswirkungen haben. Gerade ältere Menschen nehme…