Oma und ihre Basen
2017 reichte es Ella della Rovere, die Großmutter von zwei Enkelkindern ist. Sie beschloss, die Dinge selbst in die Hand zu nehmen und die Lebensmittel…
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Menschen altern besser! Das zeigen aktuelle Studien1 zur körperlichen und kognitiven Alterung aus Finnland. …
Entspannt unterwegs sein und dabei auch noch einiges für Gesundheit und Seele tun – das geht mit Nordic Walking. Wir geben Ihnen Tipps zur passenden Au…